tisdag 29 november 2011

DEL 2

Jag gick mkt morgonpromenader oxå för att hålla formen.


Sen köpte jag några pt timmar på Gymet där jag tränar. Det var PT Johan som jag anlitade. Och en dag pratade vi om just bodyfitness. Jag visste ju knappt var det var. Trodde bara man tävlade i bodybuilding. Och så stor vill jag ju inte vara. Men insåg då att man kan ha muskler men ändå vara kvinnlig.


Det var 3 tjejer ifrån lerumstrakten som skulle tävla i just luciapokalen 2010. Det var JessicaVictoria och Frida


Och det var då jag bestämde mig! Ja varför inte testa? Jag gillar ju att ha utmaningar och mål.


Så jag och Lina var och kollade på vår första bodyfitnesstävling då i dec 2010.


Jag kände att om jag ska fixa det här hela vägen så måste jag ha hjälp. Hjälp med allt som behövs inför en sådan här satsning. Och så hittade jag Madde
Jag kontaktade då henne i december och mitt första träningsupplägg och vad jag skulle äta fick jag i januari. 


Och då var det slut med all Cardio, här skulle byggas muskler och kroppen skulle själv ta hand om förbränningen. Och mer mat så jag skulle orka köra järnet på gymet. 
Så min uppbyggnads fas varade från jan -11 tills jag började min deff diet den 8 augusti. 


Och på vägen dit har det varit mycket matlagning, planering, träning, tankar, lärdom mm mm 


Madde och Minette startade Ett nytt team.Team Pure Fitness Där jag har äran att få vara med och nu då ska tävla för om 4 dagar.


Jag har nu gått på diet i 16 veckor. Det har varit spännande, lärorikt, smärtsamt och jobbigt ibland. 
Min familj har verkligen stöttat mig i upp och nergång. Det har verkligen varite en berg och dalbana. 
Hade det inte varit för min underbara sambo Samuel så hade detta livspussel aldrig gått att få ihop.


Han har hjälpt mig med allt funnits vid min sida hela tiden. Hjälpt till med barnen när jag har tränat alla dessa timmar, planering, matlådor. Han har stått och rivit och skurit alla dessa grönsaker, vägt och mätt. Peppat mig när jag har varit nere. Ja det finns inga ord på hur underbar han är.


Den sista tiden har det varit väldigt jobbigt psykiskt, jag har flera gånger per dag tänkt tanken att:
- Nä jag lägger ner det här, det är inte värt det....
Så helt ärligt den sista tiden har jag bara fortsatt köra, inte för min skull utan för min familjs skull. Som redan har fått anpassa sitt liv efter mitt länge nog så då fasen ska jag ju gå hela vägen in i mål oxå.
 Och sen även för min coach skull, hon har varit en klippa att luta sig mot när stormen river. 
Och allt teamet gjort. Fixat med olika sponsorer till oss, bla DcoreOlimp via sportkostWorldclass mm
Reportage i tidningen BODY 
Photoshoot i kristianstad med Dcore mm mm.


Men nu sen i helgen så känner jag att jag även gör det här för min skull. Mår bättre psykiskt och det är sååå nära nu. Jag känner att jag verkligen gjort allt jag kunnat efter mina förutsättningar.


Jag är nöjd med MIN form. Har ju aldrig i mitt liv haft en sådan här form innan. Inte ens när jag var 18 ;)


Så ärligt talat så skiter jag i vad andra tycker, publiken tycker och vad domarna tycker. 


På lördag står jag på scen och det är en VINST för mig att bara ha tagit mig ända dit.


4 dagar kvar :D

Ladda hem det 16-sidiga programbladet för Fitnessfestivalen 2011!





















Du kommer väl???? :)


måndag 28 november 2011

Varför tävla

Ja varför valde jag att tävla?


Del 1.


Har alltid älskat att träna. 
Som ung var det gymnastiken som gällde. Sen har det varit allt ifrån friskis och svettis, spinning och andra roliga pass. 
Just styrketräning har inte varit min grej. 
Jag tränade det ett tag. Kommer dock inte ihåg när det var. Om det var innan jag blev gravid med Ellen eller hur det var. Skit samma det var länge sen iallafall.


Under alla mina graviditeter gick jag upp väldigt mycket i vikt.
Barn 1 +22kg
Barn 2 +24kg
Barn 3 +21kg
Barn 4 +30kg japp 90 pannor vägde jag :S

För då tränade jag inte och åt som en häst eller till och med två. Passade på lixom....
Hade jag inte gjort idag. 
Ångrar det faktiskt. För det satte sina spår efter 4barn. Trots att jag även efter sista barnet gick ner allt så fanns det ju spår som inte gick att träna bort. 
Allt skinn som hängde på magen. Kände mig väldigt obekväm, ful och osexig. Resten av kroppen kändes ok men den där påsen på magen..... FY och bläää


Jan 2010 opererade jag brösten och för att kunna komma igång och träna så fort som möjligt så började jag och Lina med styrketräning. För det kunde jag göra lite försiktigt. 
Och det var ju faktiskt kul, det var då jag fastnade för det.


Men sen blev det en paus igen. Då jag i april fixade till magen. Och då kunde jag inte träna på ett bra tag.
Men när jag kunde börja lite smått igen så var det just styrketräning som jag körde och ibland en del pass.


Fortsättning följer......


För nu är det kvällsmålsdax :)


Här kommer en liten spänningsbild så här på kvällskvisten 
5dagar kvar.....





5 dagar kvar

Då kan man räkna dagarna på en hand. Endast 5 dagar kvar


Idag var jag ute på en pw som vanligt tidigt imorse.
Efter frukost var jag på gymet och körde ett helkroppspass. Visste inte hur det skulle gå. Efter förra veckans dåliga pass så hade jag inga höga förväntningar.


Men det gick bättre än väntat så det är positivt. :)


Annars idag har det varit jobb. 3 hemstäd och ett flyttstäd. Är ngt trött nu.
Innan tog jag ett varmt bad för jag fryser ju hela tiden. Och samtidig gjorde Ebba sin läxa (läsläxa) så två flugor i en smäll ;)


När S och Kid kom hem hade de varit och köpt en varsin ros till mig. S hade oxå varit och betalat mina behandlingar som jag ska ha på torsdag (helkroppsvaxning och plock/färgning av bryn) Så gulligt av honom.


Och Kid hade fått välja färg själv och så frågade S honom varför han skulle köpa en blomma. Då sa han:
- För att mamma är bäst


Gullunge <3 




söndag 27 november 2011

Handling




Söndag och 6dagar kvar.


Imorse var jag ute på en timmes pw. Men Oj vad det blåste och regnade. Idag fanns inga rätta kläder bara dåligt väder. Mina fötter drunknade i skorna eller ja iallafall de små tårna.


Sen har min Fina Lina varit här och testat hur mitt hår ska sättas upp. Det kommer bli kanon tror jag.


Har även handlat inför sista dietveckan och lördagen.


Det enda som fattas på bilden är kycklingen,
 men det hade jag massor i frysen.

Och det här ska jag smaska på efter tävlingen :)



Natti natti!!!






lördag 26 november 2011

Lidande


Idag var det äntligen Lördag och min efterlängtade vilodag.


Vaknade så klart kl 4.30, det är då fasen vad kroppen vänjer sig snabbt. 
Men somnade om efter ett tag och sov till 7.20 SKÖNT!!!


På förmiddagen var vi och handlade dels mat men oxå present som jag glömt köpa. Ebba skulle ju på kalas idag.


Senare utsatte jag mig för lite lidande. Men vad gör man inte för barnen. Det är ju faktiskt 1:a advent imorgon och då är det väl klart de små liven ska ha Egna bakade lussebullar.


De fick baka själva, jag hade bara ett öga på dom och skötte dem när det var dax för ugnen.


Här är en plåt som de små liven bakat :)
Den stora längst ner har jag fryst ner och ska ha med mig nästa lördag.

Sen i eftermiddag fick jag med mig mitt stora <3 till Life. Där vi lånade spegelsalen och tränade lite posering och att gå i de där förbannade klackskorna. Den senaste tiden har jag varit väldigt dålig på att träna det. Har inte orkat och definitivt inte haft tid faktiskt.

Fjantbild ;)
Men fick ju censurera lite...

Till middag idag gjorde jag Tacopaj till familjen, Å det luktade sååå gott. Men själv åt jag min broccoli/blomkål/nötfärs ;)
Men har frysit ner en liten bit (läs stor) tacopaj. Som jag ska ha sen någon dag när jag får äta "normalt" igen :D


Ikväll blir det film

Vad ska du hitta på?

Kramelikram






7 Dagar kvar

Eller ja snart 6. Whiiieeeee


fredag 25 november 2011

Positivt

Ska försöka mig på ett lite mer positivt inlägg idag.


Dagen började 4.15 med en pw på 60min. Den gick inte snabbt men jag gjorde den. Och på promenaden såg jag en räv. Inte varje dag jag ser en räv på så nära håll.


Sen innan jobbet var det gymdax. Idag körde jag rygg och mage. Jag gick där och krigade med flugvikterna. Men jag gjorde det iallafall.


Sen har det varit en lång och intensiv dag på jobbet. Men jag och Victoria samarbetar så bra så det flöt på fint. :) 


Nu till positiva saker som jag ser fram emot det närmsta.


* Morgondagen Lördag = sovmorgon, heldags vila.
* Lördag eller Söndag = Träffa fina Lina som ska testa frisyrer på mitt hår.


* Torsdag = Ledig från jobbet, då ska det helkroppsvaxas (aj) och färga och plocka bryn på KS hudvård som jag fått bra priser av. :)


* Fredag = Då ska det fixas naglar på KS hudvård
Barn ska lämnas, jag och Älskling ska checka in på hotell Gothia Tower, Det ska läggas färg, inregistering till tävling. 


*Lördag = Tävlingsdax!!! Är sjukt nervös men nu när jag kämpat ända hit så är det bara till att ställa sig på scen och le, och bara hoppas på att inte svimma av skräck. ;)


Efter tävlingen och på kvällen ska jag ÄTA
Och jag och S ska checka in på ett annat hotell för att tillbringa natten där i lugn och ro utan barn.


*Söndag = ÄTA Hotellfrukost :)
*Tisdag = ÄTA lunch ute. För mig blir det raggmunkar och fläsk. (som jag längtat)


Mycket mat jag ser fram emot ;) He he


För en stund sen tände jag ljus, det är mitt fredagsmys. Sen blir det till att titta på Idol och äta kesella i lugn och ro med den bästa i världen. Min Samuel



torsdag 24 november 2011

Onödigt inlägg

Egentligen ska jag inte skriva detta inlägg. För jag har inget positivt att säga.


Dagen började med en pw. Sen när jag kom hem från den så upptäckte jag att vattnet inte funkade....... kul!!! NOT.... Hur skulle jag nu kunna göra gröt???


Men eftersom jag har en sån underbar sambo så tog han och körde iväg till shell och hämtade några flaskor vatten. Bättre man får man leta efter. Nä förresten finns ingen bättre. Så det så!!!


Sen iväg på passet jag verkligen inte sett fram emot. Benpass med 30min cardio efteråt. 
Med en dålig start på morgonen, 0 energi i kroppen, å när man kollar sig i speglen och bara ser något magert. Och så ge sig på denna stora muskelgrupp som BEN då känns livet som hell....


Tur jag var ensam på gymet idag för jag bara grät och grät. Men jag körde så gott det gick. Det blev benspark, knäböj, utfall i smith, benpress, raka marklyft, liggande bencurl och vader i benpress. Och så cardio efter det. 


Efter att passet var gjort och efter en massa härliga, värmande kommentarer på fb så kändes det lite bättre. Och jag hade kraft nog att bita ihop så jag kunde sköta jobb och hålla humöret så att inte min stackars arbetskamrat skulle bli lidande.


Nu känns det lite lättare oxå eftersom det som är kvar i träningsväg, det fixar jag.


Imorgon är det sista pw:n för denna vecka och sista specifika muskelpasset.
På lördag är det VILA
Söndag 45min intervaller.


Sen nästa vecka är det 3 morgonpromenader och två helkroppspass så det känns lugnt. Intalar mig iallafall att det är lugnt ;)


Nu känns det som John Blund kommer snart


Natti natti


onsdag 23 november 2011

Det rullar på

Ja allt rullar på. Jag går mina morgonpromenader, kör mina gympass, lite cardio efter gymet. Äter den mat jag blivit beordrad.


Känner att jag blir tröttare och tröttare, svagare och svagare. Precis som det ska vara antar jag ;)


Men jag tycker inte jag ser mycket ut för världen faktiskt. Visst blir jag mindre men det känns som jag inte har en muskel kvar på kroppen. Antingen är det hjärnspöken (hoppas det) eller så är det så.


Hade jag vetat det jag vet idag så hade jag satsat på att bygga ett år till innan tävling. 
Känns som jag styrketränat för lite tid. Men men nu är det som det är och jag är ändå nöjd att jag tagit mig så här långt. 
Nu är det bara typ 10dagar kvar. Så det är bara till att göra det bästa av situationen.


I kväll var vi på skolan. Ellens klass hade rymd dropin. De har läst, gjort böcker, pysslat om rymden. Så idag fick vi se allt fint de gjort och så hade de framträdande där de sjöng och berättade om olika planeter. De var så duktiga :)



Snart blir det Bonde söker fru med kesella i min hand. Innan mina ögon stängs.

Natti natti

söndag 20 november 2011

Söndag = Hatdag

Söndagar har blivit hatdagar under deffen. Fråga mig inte varför, för det vet jag inte. Men den här söndagen har varit ok. Åtminstone halva första delen.


Fick en sovmorgon, slapp vakna till ongar som gapade och skrek. Min storepojk fyllde som sagt år idag. 11 hela år. Oj oj oj vad tiden går.


Han fick själv välja vad han ville ha i tårtan och dekorera den själv. Han valde att ha banan, vaniljkräm, nutella i tårtan. Sen grädde på med lite kiwi mm. Alla gillade tårtan. Så jag var lite lite sur. Hade gärna oxå smakat. Men fick stå över denna gång.




Idag valde jag att lägga mitt intervallpass på kvällen innan middag istället för som jag brukar på morgonen.

Det var riktigt segt idag. Hela kroppen och hjärnan skrek:
JAG VILL INTE!!!

Men jag gjorde det jag skulle såklart.
Nu blir det till att förbereda morgondagen sen ropar soffan väldigt HÖGT på mig!!!

Natti natti!!!

Lite bilder från gårdagen








Sportigt snygg

Inte jag men denna snygga tröja.






Har en svart och en i denna krokus färg. 
Dom är hur sköna som helst. Den svarta hade jag å tränade i. 
Men så tänkte jag att den funkar ju lika bra att ha till vardags. 
Så idag valde jag denna till ett par jeans. Hur snyggt som helst :)


Nu ska jag iväg å handla ingredienser till en tårta. Min store Pojk fyller 11år idag. Så han har fått välja vad han vill ha.


Chip Chop!!!



lördag 19 november 2011

Formcheck

Lördag och dax att ställa sig på vågen.


Den visade 58,6kg -1,1 denna vecka
Totalt på 15 veckor - 7,6kg


Måtten visade minus på alla delar
Midja
Höft
Över rumpa
Lår
Arm


Ha en bra lördag


Här blir det film ikväll och jag längtar tills jag får dricka. Jag dör av törst....


Kramelikram



pumpa lite då...

Med banan, frallor, riskakor, nutella, sylt, skumtomtar i magen så drar jag nu till gymet och ser om jag får ngn pump ;)



SJUKT

Det här är så sjukt (enligt mig)


Jag älskar att träna hårt, träna mycket hålla mig iform. Äta nyttigt nästan jämt mm mm


Men det här är sjukt!!!!! Det kan inte vara bra nånstans. Och det här gör jag aldrig om. Det är inte värt det. Inte för mig iallafall. Och det liv jag lever idag med stor familj, jobb mm. 
Det går, det är jag bevis på, men är det värt det????


Denna vecka som gått nu har jag haft provtömning och nu fredag/lördag provfyllning.


Det innebär att jag Mån-Ons legat på lite över 1000kcal/dag druckit litervis med vatten för att vara exakt 6liter/dag. 
Och då har jag samtidigt tränat som vanligt vilket innebär 60min morgonpw, gymet och två av dagarna 30min intervaller efter gympasset. Efter det jobb och sen familjen. 
Har ju grym hjälp av min Älskade sambo men ändå.


På torsdag höjdes kcal intaget något till ca 1400kcal frukost,lunch,middag bestod av torsk å broccoli. Och 7liter vatten under dagen. Tränade som vanligt även denna dag.


Igår började jag fyllas. Då fick jag äta potatis,ris och på kvällen banan. Och sen fick jag inte dricka efter kl. 13. Och innan dess 4liter vatten.


Idag är det bara en massa kolhydrater som väntar. Det är bananer, frallor med sylt, riskakor med nutella å ännu mer frallor. Ska idag skriva ner ofta hur det känns, hur kroppen reagerar mm Ska iväg å träna oxå för att se hur kroppen reagerar.


Detta kan inte vara sunt. Finns dom som lever i detta. Fitnesslifestyle kallas det väl. Men Nä inte min grej. Jag vill vara träna sunt, äta sunt hålla mig i bra form året runt. 
Inte se ut som en sliten, avmagrad sak. Och som är helt frånvarande vissa stunder.
Jag vill finnas där för min man, mina barn, mina vänner, mina arbetskamrater till 100% ALLTID


Men det har samtidigt varit en spännande resa att se vad man kan göra med kroppen, att se hur kroppen reagerar på olika sätt.
Att se hur svårt det är att gå ner i vikt samtidigt som man ska behålla sina muskler.
Att gå ner i vikt är inget svårt om man har viljan men att samtidigt behålla den muskelmassan man byggt upp. Det kräver hjälp. Och min hjälp har varit den bästa Coach man kan ha. Hade inte kunnat ha en bättre. Som ändå har anpassat alla program och upplägg efter hur jag lever mitt liv. 


Så tack Madde <3 


Om du nu orkat läsa hela inlägget så önskar jag dig en trevlig dag!!!


Kramelikram



onsdag 16 november 2011

Disciplin

Läste något väldigt bra idag på söta Teamkamraten Emelies blogg.


Klicka in där och läs.


Jag får oxå kommentarer OFTA som att oj! vad du är disciplinerad. 
Jag har inte sån disciplin mm mm


Och då säger jag som Emelie Disciplin är ett VAL!!!


LIKA MYCKET SOM DU VÄLJER OM DU SKA STOPPA DEN DÄR  KAKAN I MUNNEN VID VARJE FIKA RAST.


CHIP CHOP!!!

Var God Stör Ej!!!

VAR GOD STÖR EJ!!!


PROVLADDNING PÅGÅR ;)






lördag 12 november 2011

Dagen på Dcore


Hemma igen!

Sitter nu ner i soffan och är någorlunda mätt efter kvällens försenade middag. Men snart dax för kvällsmål ju, innan jag slår igen dom blå.

Har haft en supertrevlig dag! Med fotosessioner (heter det så?) Iklädd Dcore´s kläder. Träffat nästan alla teamkamrater.
Sen har vi haft workshop. Fått vara med och tycka, tänka om kommande kollektion för tjejer. Som kommer bli större och ännu bättre.  Me like :)

Lite bilder jag tog från dagen:



Här syns Linda och ngn mer ;)

Glada Emma

Söta Johanna

Bara lilla jag som töntar mig FRAMFÖR kameran ;)



Så här fint var det imorse när vi åkte

Imorgon kommer de flesta från teamet att träffas på World Class för att träna på gymet, träna posering och köra ett pass spinning med Coach Madde Hörde att hon skulle köra skiten ur dom ;) He he he.

Själv kan jag inte vara med. Jag får besök av min Far och hans familj. Som kommer ifrån småland så jag känner att jag vill tillbringa dagen med dom. För vi syns inte allt för ofta.

Och planerna är att vi ska gå till vattenpalatset en sväng oxå. Så vi får leka av oss ;)

Ha en bra lördagkväll!!!

Kramelikram

Dcore

Mot Kristianstad :D



Tjingeling!!!

fredag 11 november 2011

Anmäld

Jaha då tog jag mig mod och gjorde det! Nu har även jag skickat in anmälan till luciapokalen

Så nu finns ingen återvändo.


Imorgon bär det av mot Kristianstad med mitt härliga Team
Vi ska till våra sponsorer Dcore
Är hög av förväntan. Men jag vet att det kommer bli en superdag :D


Nu blir det Idol. Och kesella med kanel ska få smeka mina smaklökar ;)


Ha en bra kväll!!!


Kramelikram

torsdag 10 november 2011

TACK!!!!

Tack Madde och Minette för igår. Det var kul, inspirerande och.... ja helt underbart ;)


Det är inget som händer varje dag att man får chansen att var med i ett reportage och dessutom i bästa enligt mig tidningen BODY.


Känns fortfarande overkligt, längtar tills det numret kommer ut. Det är nog först då jag kommer känna att det var verkligt ;)


Och till Alla teamvänner!!! Det var super att få träffa Er igen, och kul att träffa Er jag inte träffat.


Å snart syns vi igen :D













måndag 7 november 2011

Från Piss Off till....

Hann tänka tanken att slänga väckarklockan (telefonen) i väggen i morse när den ringde 4.15


Men hoppade upp istället och väl påklädd och med lurarna i öronen, så begav jag mig ut på morgoncardio, som inte kändes ett dugg jobbig bara skööööön.


På gymet idag körde jag rygg och vader. Gick oxå över förväntan. Kände mig ganska stark faktiskt och bra med energi :) Fler sådana dagar till Petra TACK!!!!
Ja det var skillnad på mående idag om man jämför med gårdagens piss off mående.


Snart dax för kvällsmål, Kesella med kanel och kvällens fotmassage av den bästa :D


Bokade tid idag oxå för Manikyr och pedikyr. Så nu kan jag bocka av det på min lista oxå.
Så nu är det nog bara bling bling kvar tror jag.


Här kommer bild på ännu ett snyggt klädesplagg som kom med min leverans från Dcore
Den är inte bara snygg utan väldigt skön oxå




söndag 6 november 2011

Ändringar

Har tagit mig friheten till lite ändringar på mitt träningsupplägg. 
Idag var det egentligen bara dax för 45min intervaller.


Men eftersom vi ska iväg till Stockholm på onsdag så blir det ju ingen gymträning då. 
Så då gjorde jag så att jag körde morgondagens styrkepass idag, å imorgon blir det då tisdagens och på tisdag onsdagens.
Här ska inget hoppas över ;)


Annars idag så är det som vanligt på söndagar. Jag vet inte varför. Men varje söndag så känner jag mig såååå nere. Vill bara skita iallt.


Så jag vill bara gå och lägga mig och hoppas på att morgondagen känns ok. Brukar ju vara så iallafall.


Färgade ju håret igår oxå. Visst jag vill ha rött, men shit vad rött det blev i utväxten. Ja ja får väl lägga i nån toning om det inte blir bättre. Har inte orkat bry mig idag.


Ha en bra kväll!!!


Natti natti








lördag 5 november 2011

Formcheck

Idag var det åter dax att ställa sig på vågen.


Den visade 60kg -0,8 sen förra veckan


Nu är det bara 4veckor kvar. Veckorna och dagarna bara rusar iväg.


Träffade fina Johanna idag. Hon var oxå och tränade posering med Minette.


Nu gäller det att nöta nöta nöta för att få det att sitta. Att det ska vara så svårt. Det ser ju så lätt ut.


Men idag var ju S med så nu vet han hur det ska se ut så att han kan rätta mig när jag övar här hemma. Så nu kanske övningen ger resultat hädanefter.


Nu ska jag slänga i lite färg i mitt hår, har en hemsk utväxt. Sen blir det till att laga middag. Och vad kan det bli idag?


JO!!! Tacos såklart :D


Ha en underbar Lördag!!!


Kramelikram



Vi lyssnar duktigt på coach Minette

Lördag och....

Lördag och Fridag


Härligt härligt :)


Vaknade i morse kl 4 helt jättepigg, Kul not......
Förmodligen för att kroppen ställt in sig på att gå upp den tiden, men oxå för att jag längtade efter dagens frukost ;)


Somnade iallafall om efter ca 1 1/2 timme och sov till 7.


Frukosten njöt jag av som vanligt, satt länge och åt sakta och bara njöt.
Det blev Gott bröd som jag värmde lite i ugnen. Vaniljyoughurt med lite frön, bär och kanel, ägg och så två stora glas Brämhults Apelsinjuice. 


Läste idag på en sida att det på måndag är kladdkakansdag. Kul för dom som kan njuta av det ;)
Men efter den 3dec kan jag äta hur mkt kladdkaka jag vill, så det så :P


Idag ska jag till Life majorna och träna lite posering med Minette. S ska följa med oxå så han lär sig hur det ska se ut, så han kan rätta mig när jag gör fel här hemma.


Chip Chop!!!


Hittade denna bild när jag googlade. Precis så här kladdig ska den vara :)


fredag 4 november 2011

Kan bara Älska

Kan ju bara älska dessa kläder.


Hämtade som sagt leveransen från Dcore igår. Och idag hade jag på mig denna vita snygga Jacka till gymet och på gymet tills jag blev varm.



Och på gymet hade jag de snygga sköna träningsbyxorna.


Resten kommer en annan dag :D

Ha en bra Fredagkväll!!!

Kramelikram


Vilken känsla

Imorse vet jag inte vad som hände. Fick en sån energikick när jag började min morgonpromenad. Jag bara flög fram.


Den känslan vill jag känna jämt.


Efter ca halva vägen så kom denna låt i mina öron


Denna Låt

Och då fick jag rysningar och nästan tårar i ögonen. För jag såg framför mig scenen den 3dec. 
Där alla Tjejer som kämpat sig till denna dag står där på rad och ler och alla är vackra. Och Alla är vinnare i mina ögon.


För bara att ta sig hela vägen fram till scen är en vinst. Det är verkligen långt ifrån lätt.
Det är inte bara till att sminka sig och sen ta på sig bikini och högklackat och ställa sig där. Nä nä vägen dit är en enda stor utmaning från början till slut.




Här är en bild från förra året


torsdag 3 november 2011

Dagens träning och leverans

Morgonen började som vanligt med en 60min pw. Benen kändes ganska lätta idag. Tack vare gårdagens potatis och massagen Av Titti  förmodligen.


Sen att foten krånglar det ignorerar jag.


Dagens gympass var Ben. Kör både framsida och baksida samtidigt numera. I början av passet kändes det tungt.
Men då tänkte jag på hur jag skulle se ut om jag satte på mig ett par stora Rosa glasögon och en clownnäsa.
Och då gick allting lättare ;)



Var och hämtade leveransen från Dcore idag oxå. Mycket fina kläder och de satt som en smäck, typ. Kanske behöver växa i byxorna och hotpantsen lite. ;)
Bilder på kläderna kommer lite då och då. Imorgon blir väl till att testa de nya byxorna i allafall :)


Hade med mig en ny medarbetare idag på jobbet. Och det gick kanon. Och kemin stämde och hon var lätt att prata med.Sen att hon var duktig på att städa var ju bara ett plus :D


Nu får vi hoppas att hon kan stå ut med mig. Jag visade ju inte min bästa sida kanske. Det är inte lätt att vara med en dietande Petra.
Förvirrad till max och tänder på alla cylindrar direkt. He he hoppas jag inte skrämde henne.


Nu sitter jag och väntar på att Robinson ska börja så jag kan ta fram min kesella och få fotmassage av den bästa.


Natti natti!!!