söndag 15 juli 2012

Vad händer

Det händer inte så mycket, men tillräckligt mycket för att jag inte ska ha tid för blogg ;)


Det går i ett, som alltid. Har haft min första semestervecka nu. 
Fast det är inte mycket till semester med alla ongar. Det är snarare semester att jobba ;)


Vädret har ju inte varit det bästa heller så vi har ju inte kunnat ligga på playan direkt.
Men lite bad blev det allt.










Men tränat har jag gjort. De har ett jättebra barnrum på sportlife som vi även kan använda när det är obemannat. Kanon :)




I torsdags var min fina barndomsvän Camilla en sväng och hälsade på. Vi satt och kom fram till att nästa år har vi varit vänner i 30år. Herregud vad jag känner mig gammal när jag tänker på det.


Idag skjutsade jag mina 3 äldsta till sin pappa och S skjutsade sina 2 äldsta till sin farmor. Så nu är vi bara lilla familjen i några dagar. Och då kommer vi att flytta det sista och flyttstäda huset. För det ska vi lämna över på fredag. Så lille Kid kommer få vara hjälpreda.


Fick hem en beställning för ett tag sedan oxå ifrån Sportkost Jag kör ju alltid med olimps underbara proteinpulver med smak vanilj som är min favorit. Men jag tänkte jag även skulle testa deras långsamma protein. Som är perfekt att ta innan läggdax eller som mellanmål. Tog även smaken vanilj där och hjälp vad gott det var det med.
Här gjorde jag en smoothie av det med frysta hallon och blåbär i.

Nähä nu ska jag umgås med min bättre hälft.

Tjingeling!!!


fredag 13 juli 2012

Nya teammedlemmar

Vi har fått 2st nya teammedlemmar. Varmt välkomna


Peter Cederroth och Kristin Simonsson :)

Ny sponsor

 Ny sponsor som fixar super fina naglar

Therese Svedbom


 Therese finns på Din Frisör i Vaggeryd, 3 mil söder om Jönköping. Hon har jobbat som nagelteknolog i 7,5 år och hennes specialité är kul naglar med mycket glitter och glamour som dessutom passar perfekt till tävling! 



lördag 30 juni 2012

Det behövs inte mycket

För att jag ska bli lycklig. (ännu lyckligare) ;)


Kände vi behövde ladda batterierna några minuter så det fick bli en kort tur på den här



Med den bästa
Mannen i mitt liv <3


Våra stora pojkar fick ta hand om tjejerna och Kid så länge. Och de som hade skött sig skulle få åka med en sväng.

Först ut var Ellen

Kid fick bara sitta och brumma lite

Adam

Victor

Ha en Nice kväll

Här blir det film lite senare

Kramelikram



Sista passet på Life

Idag blev det sista passet på Life med ingen mindre än Fina Lina

From imorgon så kommer jag att träna på Sportlife istället. Men har inte hämtat mitt kort än så jag vet inte ännu när premiärpasset blir av.

Idag tränade jag lite rygg och bröst. Kör fortfarande med lite lättare vikter och fler reps istället.

Och kläderna fick idag bestå av Dcore från topp till tå.




onsdag 27 juni 2012

Flugvikter

Har försökt mig på lite träning denna vecka. 
Det blev armar i måndags och axlar/vader i tisdags. 
Det blir bara till att känna på det. Och lättare vikter med fler repetitioner.






Men det märks verkligen att man vilat en vecka. Tok träningsvärk har jag fått. Men det gillar jag förstås ;)


Nu blir det nog ingen träning förrän till helgen. Och då blir det att testa på lite rygg,bröst. Benen får snällt vänta ett tag till. Tror jag.


Idag har jag varit så himla sötsugen. Försökte stilla det innan med proteinkladdkaka och det funkade ju ganska bra faktiskt. Snabbt och enkelt var det oxå. :)






Ha en bra kväll!!!


Kramelikram