lördag 1 oktober 2011

Färdigtränad

Nu är dagens träningspass klara.


60 min PW
Gym Axlar/biceps + 20min trappmaskin


Tycker jag fick till ett riktigt bra pass idag. Inga höjningar eller så men hade grym energi och kände mig stark. Och på steppen körde jag så jag höll på att spy. 
Härligt va?!!!? ;)


Nu fixas det lunch och sen ska jag färga utväxten i håret. Har för mig det var ett tag sen. 


Ikväll så ska snälla Fredrik vara barnvakt en stund. Så jag och älsklingen kan gå ut och äta en bit mat. 
Det blir antingen kina, grekiskt eller indiskt. Vi har inte bestämt oss ännu.


Chip Chop


Lite darrig på handen, så lite suddigt ;)

2 kommentarer: