Har inte testat deras grejer innan förutom No Preload då
Så det ska bli spännande :)
Idag har det tränats ben och biceps
Det blev 3 basövningar för benen men med många set
Knäböj, Benpress och Benspark både med ett ben och två ben.
Två bicepsövningar
Körde även 5set för vaderna i benpressen och två övningar för rumpa :) (inte i benpressen då)
Så vi får se om det känns ngt i morgon
Hade ett litet städjobb bara idag sen har jag varit ledig resten av dan. Så i em åkte vi en sväng till sjön och badade med ungarna
Och ikväll har jag och S spelat lite badminton, KUL ju :=)
Tjingeling!!!
ojoj, "Big boxès"; fine grejer;):)
SvaraRaderaJag är jättenöjd med min Protein-Whey; jag har dock chockad:) Jättegod:)
Låter väldigt bra att köra några få basövningar och många set.
Pling-pling:):)
recensioner recensioner! önskas =)
SvaraRaderaMåste också få tummen ur och beställa lite snart! Du får meddela vad du tycker sen! ;)
SvaraRaderarecensione kommer sen. Ska göra slut på det jag påbörjat först. :)
SvaraRadera