Igår kväll färgade jag utväxten i håret och ögonbrynen, känner sig mycket fräschare när jag gjort det.
Sen åkte nya mysoverallen på (som jag hittade på netto för ca 140kr)
Helt galet billigt. Den duger utmärkt som kvällsoverall när man bara vill mysa.
Idag var jag på gymet en snabbis och tränade ben (fokus baksida)
Men det blev ett ganska snabbt, intensivt pass.
Här är veckans träning:
Tis: Axlar,vader (mage hemma)
Ons: Rygg
Tors: Ben, rumpa
Fre: Bröst, armar
Lör: Armar + ett par axelövningar (hemma)
Sön: Ben (fokus baksida)
Vilodag: Måndag
Idag var vi ute i det härliga vädret på en familjepromenad, gick förbi hemmakväll och hyrde en film oxå. I rymden finns inga känslor Hoppas den är bra.
Men innan film så blir det såklart Solsidan
Kram Petra
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar