Aj aj

Tränade armar och axlar idag. Lina var med fast hon tränade rygg. 
Kände mig lite dum idag mot Min Lina. Vi brukar alltid gå tillsammans och puscha (stavas?) på varann. 
Men PT Johan jobbade så jag fick hjälp av honom vad jag ska göra för övningar, för det är nya övningar för mig. Å det är klart man vill ha all hjälp man kan få.
Å shit vad jag kämpade, tycker jag iallafall. Så jag känner redan i axlar. Hoppas jag känner i triceps imorgon.


Skickade sms till Lina efteråt men det var lugnt, hon tyckte bara jag var knäpp som kände så..... ;)


Imorgon ska vi båda träna bröst och vader så då blir det andra bullar











Fast inga sådan här bullar så klart he he :P








Ha en bra kväll






Kram Petra