onsdag 4 maj 2011

Ännu mer taggad

Började dagen med träning. Det blev övre rygg och lats idag. Eftersom jag tränade nedre delen en annan dag. Och så fick magen sitt oxå.
Prövade idag en för mig ny övning. Den gillade jag skarpt :)




Sen har det jobbats. Innan jag hämtade barnen idag var jag på fikamöte med min coach Madde Hon är nog den bästa coach som finns tror jag. :) Hon vet precis vad hon pratar om, å följer man det så ger det resultat. (Lite fjäsk ;) )
Så nu känner jag mig ännu mer taggad.

Jag fick lite grejer oxå. En snygg smartshake, nyckelband och ett linne. Har ingen bild nu. Men det kommer.

Något som kändes väldans bra. Det är att jag ska börja min deffdiet 1 aug. Vilket betyder att jag kan njuta av en och annan glass i sommarvärmen ;) För sommarvärmen kommer, right?

Så det blir "bara" 17 veckor diet och cardio. Å det fixar jag  ju lätt :)

Nu måste jag sluta, för nu ska sista barnet nattas och gubben min vill ha min uppmärksamhet en stund innan jag somnar ;)

Kramelikram

1 kommentar:

  1. Ja hon är amazing!!

    deffen startar samtidigt för dig och mig! fy fan vad vi ska peppa varandra hörru =)

    SvaraRadera