Fitness Morsan

Söndagkväll å jag och lilleman är nybadade.


Sitter i soffan en stund nu och tar det lugnt. Det är nog första gången idag.


Som sagt så är barnen lediga imorgon. Så jag ska ta en vilodag å ta med mig barnen till Lek och buslandet, där ska vi möta upp Lina och hennes busungar för att leka av oss i några timmar. Det blir första gången för Kid. Han kommer bli helt galen när han ser allt roligt. :)









Här kommer Veckans träning:




Tis:  Framsidalår,axlar


Ons:  Rygg (bredd)mage


Tors:Vader,baksidaben,rumpa


Fre:  Bröst, armar


Sön:  Rygg(djup)mage,axlar 




Vilodagar: måndag och lördag




Usch jag har fått huvudvärk, hoppas den försvinner väldigt snart.


Sen blir det Solsidan såklart


Ha en bra kväll!!!


Kramelikram